大风泱泱，大潮滂滂。每一个时代的英雄豪杰，被称为“英雄者，国之干”，有一个共同的特点，一定是身体强壮。正是基于此，青年毛泽东在山河破碎、群狼环伺的觉醒年代，独具慧眼，开出了中国从根本上摆脱受奴役命运的方子，即野蛮其体魄，文明其精神。1917年4月，毛泽东8000字的长文《体育之研究》，在《新青年》横空出世。他对体育的重要作用做了充分论述，并上升到强弱互相转化的高度，对一代人有强烈的启蒙作用。
爱默生说，人生像一块矿石，它在你手里黯淡无光，你只有从一定角度，才能看见它那深沉美丽的光芒。对体育的认识，也需要有很高的站位。青年毛泽东的深刻性也就在这里，他不但是如此说的，也是如此做的。历史的镜头拉回到一百年前。为了实践自己的主张，毛泽东经常组织同学爬山远足，还组织了一百多人的游泳队，在暴风骤雨和惊涛骇浪中，锻炼身体，并写下了“自信人生两百年，会当水击三千里”的诗句。
星汉灿烂，洪波涌流。在历史上，鼓舞一个人的意愿与鼓舞一个民族的意愿是一致的。李白为了实现自己“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志，“十五好剑术，遍干诸侯”。《三国演义》和《水浒》里的一系列英雄，之所以做到“赤子其人，寸心如丹”，莫不是与他们强壮的体魄有关。他们尽管有的受到了命运的不公，但有身体的铜墙铁壁在，就有了“跃上葱茏四百旋”的超迈，他们以自己的英雄气质，写下了“摧伤虽多意愈厉，直与天地争春回”的壮丽诗篇。在中国革命的历史上，一系列让人叹为观止的“神操作”，如飞夺泸定桥、千里跃进大别山等，我军战士过硬的身体素质起了重要的作用。中国革命在知难负重的艰难攀爬、披荆斩棘的闯关夺隘中胜利了，伟人毛泽东《体育之研究》的影响可见一斑。因此，新中国成立后，他让“两把菜刀闹革命”的贺龙元帅挂帅国家体委，在70年代初，又通过乒乓外交，改变了世界博弈格局。
回首看，百年历程苦难辉煌；抬望眼，民族复兴前景光明。今天的中国，公路成网、铁路密布，西气东输，南水北调，祝融号火星车登录“万古长如夜”的火星……我们可以历数体育给这一切带来的促进作用。当朱建华那惊人的一跳，撑起了一个国家飞跃新高度的豪迈；当中国女排五连冠的喜讯传来，中国人再也抑制不住眼里的泪水，那给民族的自信心是一个多大的提振。今天我们已经实现了第一个百年奋斗目标，正在向建设社会主义现代化强国的目标迈进。眺望民族复兴航船的“桅杆尖头”，我们更加清醒认识到“船到中流浪更急”的艰险。我们已走过千山万水，但我们更需跋山涉水。我们的脑中时刻不要忘记青年毛泽东给我们的谆谆告诫：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也”。
马克思说，“ZX朝气蓬勃地投入新生活的人，他们的命运是令人羡慕的。”历史和现实都表明，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。大道如砥，行者无疆。历史的接力棒将传到我们手中，佛系、躺平和内卷，不属于我们。面对新的征程，我们要有一种当仁不让的“责任感”和义不容辞的“主场感”，一方面要擎起信仰的火炬，报效中华；另一方面，要用强壮的体质，构筑起我们这一代的“龙骨”，让我们的青春纪念册上，写满雪片般纷飞的时代赞语。
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